Yoga daily poses for fitness

Dagelijkse yogahoudingen voor een fitness-e-boek met de app voor het omslaan van pagina's is beter dan de gebruikelijke .pdf- of e-boeklezers met alleen lange pagina's.

Dit heeft pagina's die zich als papier gedragen. Geen lezer nodig. Geen pdf.

YOGA NIVEAUS YOGA CATEGORIEËN

Deze dagelijkse yoga-app is nuttig voor:

* Beginnershoudingen yoga-oefeningen en yogabewegingen

* Gemiddelde houdingen, hatha-yogahoudingen, yogaposities

* Geavanceerde houdingen - geavanceerde soorten yoga en yogatrainingen

DAGELIJKSE YOGA POSES YOGA VOOR HET LEVEN EN DAGELIJKSE ROUTINE:

* Poses om u te helpen slapen

* Poses voor fitness

* Poseert voor rugpijn

* Poses om constipatie te helpen verlichten

* Poseert voor het loslaten van stress

* Poses om de algehele kracht te vergroten

* Poses om de buikkracht te vergroten

* Poses om het evenwicht te vergroten

KLAAR YOGALESSEN EN YOGA ROUTINE:

#Meer dan 102+ yogahoudingen en rekoefeningen

# Stap-voor-stap instructies flexibiliteitsoefeningen

# Yogaplannen met tips voor beginners, fitness, gewichtsverlies, kracht, flexibiliteit, ontspanning, balans, menstruatie, etc.

# Geschikt voor alle niveaus: beginnersflow en geavanceerde flow

En binnenkort meer. Met dank aan onze goeroes Ramesh en Rajmohan, Kody Swamy